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Lebensstil ist die beste Medizin - Deutsche Gesellschaft für Lebensstilmedizin DGLM

Lebensstil ist die beste Medizin. Wie wir leben, kann darüber entscheiden, ob wir krank werden oder gesund bleiben. Aber was ist gesund? In den Medien finden wir widersprüchliche Empfehlungen. Ist Kaffee gesund oder schädlich? Wie gefährlich ist Zucker? Wie gefährlich ist stundenlanges Sitzen? Welche Rolle spielt Stress tatsächlich? Was sollen wir essen? Wie und wie viel sollen wir uns bewegen? Was können wir wirklich gegen Stress machen? Was ist die Deutsche Gesellschaft für Lebensstilmedizin DGLM?
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Lebensstil ist die beste Medizin. Wie wir leben, kann darüber entscheiden, ob wir krank werden oder gesund bleiben. Aber was ist gesund? In den Medien finden wir widersprüchliche Empfehlungen. Ist Kaffee gesund oder schädlich? Wie gefährlich ist Zucker? Wie gefährlich ist stundenlanges Sitzen? Welche Rolle spielt Stress tatsächlich? Was sollen wir essen? Wie und wie viel sollen wir uns bewegen? Was können wir wirklich gegen Stress machen? Was ist die Deutsche Gesellschaft für Lebensstilmedizin DGLM?

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